海風吹吹 啤「德」爽 海風吹吹 啤「德」爽  
 
很多國家都有其世界級特產，意大利盛產白松露，吃火腿則必選西班牙，啤酒嘛！當然以德國貨最受歡迎。新張德國餐廳「Berlin...
過年短線遊 上廣州睇亞運巨舟

過年短線遊 上廣州睇亞運巨舟  

 

一場亞運，令廣州大興土木，煥然一新的建設，令城市成為旅遊焦點。亞運曲終人散後，可別以為魅力就此溜走，實情另一波亞運已接力...
訂東京酒店免費搭購物巴士

訂東京酒店免費搭購物巴士  

 

東京向來是港人出外避年的熱點，Shopping更是其中主打項目，今個農曆年也打算到東京掃貨的話，只要是通過「JAPANi...
吳幸美最愛金絲蝦球

吳幸美最愛金絲蝦球  

 

周柏豪 黑魅真我

周柏豪 黑魅真我  

 

平日於媒體上看到周柏豪，外表俊朗打扮甚為講究，總給人一種陽光味健康大男孩的感覺，相信隨身物品亦會散發好動元素。但接觸過後...
備戰大賽星閃閃

備戰大賽星閃閃  

 

恭喜杜蘭特（Kevin Durant）！這位雷霆隊的主將成為NBA史上最年輕的單季得分王（2009-10年球季）外，更是...

辦公室Keep Fit有法  

 

香港打工仔出名拚搏，可是日日十幾小時坐在辦公室，缺乏運動，確實唔健康！最近由Fit Deck推出一副遊戲卡，共有26張卡...
甜蜜朱古力雕塑展

甜蜜朱古力雕塑展  

 

朱古力總是有一種獨特而無法抗拒的魅力，最主要原因莫過於朱古力含有微量的Phenylethylamine（苯乙胺），適量進...
Hit爆賀年兔

Hit爆賀年兔  

 

下星期就是農曆新年，四周已經換上紅噹噹的新年格局。不過即使桃花、財神等產品熱爆登場，點都搶唔走今年主角─兔仔的風頭！要成...
得閒圍脖

得閒圍脖  

 

marcovaldo：

年輕人護膚 以簡單為宜  

 

Q：本人育有兩名女兒，分別是15和17歲，仍在求學階段，卻非常貪靚，常央求我買護膚品及美容院療程，如我未能滿足她們要求，...
積極熱身做按摩　鍾舒漫緩減肌肉勞損

積極熱身做按摩　鍾舒漫緩減肌肉勞損  

 

導致肌肉勞損，甚至肩周炎的原因，並非那些高難度動作，又或是大幅度猛烈抽擊，可能只是最普通不過的長時間操作電腦、寒背圓肩等...
劇痛難忍　骨刺妨礙生活

劇痛難忍　骨刺妨礙生活  

 

都市人工作繁忙，經常固定或重複同一坐姿或動作，每每感到肩梗頸痛。可能，你會以為這是肌肉疲勞的訊號，但萬萬想不到原來這是生...
嚴重網球肘　影響手部郁動

嚴重網球肘　影響手部郁動  

 

網球肘，乍聽只與運動人士才有關連的痛症，但原來普遍得意想不到，幾乎長期重複進行相同手部動作的人士，經已成為潛在患者。若然...
響痛楚警號 運動抗頸椎錯位

響痛楚警號 運動抗頸椎錯位  

 

今時今日打工仔真辛苦，工作排山倒海不特止，由早到晚使用電腦，想稍作休息伸展肩頸肌肉都無時間，更難過的是有可能引發肩頸關節...
攝取肉、菜、蛋　減貧血風險

攝取肉、菜、蛋　減貧血風險  

 

葉酸是細胞（包括紅細胞，而血液中的細胞95%是紅細胞）製造過程，不可缺少的營養素。造血是鐵質其一主要功能。而維他命B12...
補氣血 抗寒流

補氣血 抗寒流  

 

近月再現香港久違了的寒冬，在寒冷的氣溫下，每天最想做的大概就是只躲在被窩裏，足不出戶。原來這種「偷懶」的行為不但有助預防...

奇異果可以紓緩便秘  

 

香港人飲食習慣趨西化，愛吃肉類及快餐，並且常出外吃飯，纖維素吸收少，加以生活緊張，有便意也不能如廁，所以便容易患上便秘。...
針灸輔助增受孕希望

針灸輔助增受孕希望  

 

現代男女很多都屬遲婚一族，連帶首次產子的年齡亦被推遲。女性遲開始生育計畫，受孕一般也較困難，過往治療不育以西方醫學為主，...
及早認識長者高危疾病

及早認識長者高危疾病  

 

長者患有多種慢性病是很常見的，疾病的相互關係往往會影響長者的生理、心理和社交生活。當中如高血壓、糖尿病、中風，便是很常見...
笑做瑜伽樂趣多

笑做瑜伽樂趣多  

 

有道「笑一笑、世界更美妙」，笑對身體及心靈皆有莫大好處，聖雅各福群會舉辦「愛笑瑜伽情緒護理及改進訓練課程」，顧名思義是以...
太極鍛煉長者平衡力

太極鍛煉長者平衡力  

 

專為柏金遜症患者而設計的鄭家太極十二式，簡單易學，能有效幫助柏金遜症患者加強平衡力及活動能力。香港復康會舉辦「柏金遜症太...
深入了解睡眠

深入了解睡眠  

 

睡得好是健康的基本功夫，擁有品質良好的睡眠不但是人生最重要的投資，也是我們應享的權益。新書《揭開睡眠的真相》是一本有系統...
做足準備 抗流行病

做足準備 抗流行病  

 

流行病高峰期已經來臨，為免自己及家人受感染，最簡單而直接的方法莫過於增強自身免疫力，只需早晚服用「感冒X配方」便可提升免...
呵護雙手小法寶

呵護雙手小法寶  

 

農曆新年將至，一眾家庭主婦定必忙於大掃除。不過，清潔期間雙手經常濕水及長時間接觸化學清潔劑，皮膚自然加倍受到傷害，而「英...
日本製造長壽之本

日本製造長壽之本  

 

都巿生活緊張，加上不良飲食習慣、空氣混濁、睡眠不足，令健康問題日趨嚴重。不少人會進食各種有益食品，維持身體機能，對抗疾病...
《Dead Space 2》　太空無重鞭屍執到寶

《Dead Space 2》　太空無重鞭屍執到寶  

 

外太空打異形呢個老掉牙嘅橋段，好多遊戲都用過，不過好似兩年多前《Dead Space》咁可以殺出一條血路嘅作品真係唔多，...
V DiGi VDi-S500平玩500GB長氣錄影

V DiGi VDi-S500平玩500GB長氣錄影  

 

現時市面流行嘅機頂盒，大都內置有硬碟，方便用家錄影高清節目，可惜售價偏高；反觀V DiGi最新推出的機頂盒VDi-S50...
有線娛樂及電影 爆發高清新睇驗

有線娛樂及電影 爆發高清新睇驗  

 

電視節目是大部分香港市民的最佳娛樂，各式各樣的視像資訊及消閒娛樂唾手可得，但我們當然不會輕易滿足，踏入高清廣播世代，要足...
王子大婚襯得起 Bentley Continental Supersports Convertible

王子大婚襯得起 Bentley Continental Supersports Convertible  

 

嚟緊四月就係威廉王子嘅大婚日子，揀花車嘅話，究竟有邊款可以襯得起佢、又凸顯到英式貴族風格呢？早前筆者到英格蘭嘅克魯（Cr...
Prius陪你倒數迎戰馬拉松

Prius陪你倒數迎戰馬拉松  

 

渣打馬拉松嘅日子愈嚟愈近，報咗名嘅你，準備成點呢？豐田就已經Ready好晒，將會派出Prius擔任「2011渣打馬拉松指...

明日通勝：1月27日  

 

【新曆：一月二十七日】

生肖運程：1月26日  

 

鼠:若不想在愛人和朋友面前出醜，今天記着千萬不要喝酒。

星星物語：1月26日  

 

水瓶 (21.1 - 19.2):人氣正在下滑，應盡量保持低調，以免遭到惡意批評。

一言為定：其實佢信邊個？  

 

朋友B在08年置業，那時她租屋住已10年，覺得白交租太久了；之前不買是怕買了樓價就跌，結果猶豫了10年。這幾年見樓市升了...

朗談日本：藝人醜聞的真確性  

 

喜歡日本藝人的粉絲們平日常看藝能新聞，了解其偶像的消息，但應學懂如何分辨消息的真偽。

狐狸物語：縮骨上司  

 

遇過的大部分老闆和上司待我很好，偶然遇上一些不大好的，我會轉身走。對於一些縮骨的上司，我只有聽來的二手資料。

路中拾遺：意念超於內容  

 

電影《死亡實驗》，來頭極猛，聽好了：導演是《Prison Break》監製保羅．舒爾寧，而這次拍的同樣是他最擅長的監獄題...

女神之翼：癡情製造悲劇  

 

下月，倫敦將會拍賣畢加索的其中一幅名作《閱讀》，估價超過二億港元。而畫中女士，是他的其中一名情婦瓦爾特 Marie Th...

雲上旅程：幸福是甚麼？  

 

香港人都是被寵壞的，心目中的幸福不是股票狂升，就是有層豪宅。在很多地方的人，幸福跟我們很不同。