早前膽粗粗跟我的跑友們去嘗試Spinning─我想了一會Spinning的中文應該是甚麼，如果只說是「踩健身單車」，好像有點娘和有點流，未能完整傳譯英文的意思，英文Spinning彷彿聽來已有那速度感和玩味，後來在網上看到「動感單車」這個中文翻譯，撇除會想起《蠟筆小新》裏的「動感超人」外，這個算比較貼切。
這是我第一次玩Spinning，之前聽說過踩動感單車很耗體能，又上山又落山的，友人形容為「是癲的」。又聽過這運動好像是消耗卡路里消得最勁的一項，我光聽到這一點就二話不說舉手報名。
友人說在一般的Gym其實也有Spinning班，但我們這次去的有點不同，不是齋踩動感單車，還會配合特別的燈光。我們這班The Night Runners跑友多在晚上出動，天都是黑的，想不到我們去Spinning，也要找一家黑的─整個五十分鐘的過程在黑暗的房間進行，但房內設了像Clubbing般的螢光燈（即如果你穿白色Tee會變螢光，連你伊起棚牙笑都會變螢光牙齒的那種），外籍導師會隨着音樂和我們踩車的速度去調校，例如某段要加速時會用狂閃光來激勵我們，刺激！
上過這一課，腳已斷，但別以為這運動只限於腳部，踩車途中導師還會加入上身動作，甚至要拿小啞鈴，所以踩完後我的四肢以至整個身體也不屬於我的了。不過看見其他已Spinning了一段日子的學員的完美身段，又覺得我應該馬上報一個50堂的Course！
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