校長室開餐 循循善煮燒乳豬 校長室開餐 循循善煮燒乳豬  
 
課室內不得飲食，但有人不依規矩之餘，更大膽到公然在校長室內吃燒乳豬。小記沒有造假，只要你來到灣仔星街的The Princ...
吉列專門店慶生送生蠔

吉列專門店慶生送生蠔  

 

香口吉列炸物一直深受歡迎，雖然本港有不少吉列專門店，但只得「銀座梅林」是我心頭好，愛其款式齊全，口味夠正宗。餐廳在香港共...
情人節灣仔撐枱腳

情人節灣仔撐枱腳  

 

還有幾日就到情人節，還未找到合意的餐廳跟愛人撐枱腳？不如到灣仔The East走走，那裏有逾20間食肆，選擇包括中、西、...
情人豆

情人豆  

 

情人節將至，不少男士也會四出搜羅美味的朱古力，送給另一半。不過女孩子都不敢大吃特吃，皆因兩個字─怕肥。讓小記告訴你一個好...
台北 寮屋區變寶藏

台北 寮屋區變寶藏  

 

隨着都市發展，香港的寮屋區大部分已被清拆，在台北，當年隨國民政府遷台的大量軍眷，也興建了不少類似寮屋區的眷村，雖然這些眷...
fleamadonna潮玩異素材

fleamadonna潮玩異素材  

 

貴為韓國10大新進時裝品牌的fleamadonna，其新穎設計不斷為當地時裝界帶來新衝擊。主腦人Jei Kim擅於將歐、...
護髮有道脫煩惱

護髮有道脫煩惱  

 

有人說頭髮是三千煩惱絲，脫掉能減少煩惱，是否真確當然不敢肯定，不過相信有不少人卻因為這些「煩惱絲」脫掉而感到非常煩惱！即...
水果靚湯 潤喉去燥

水果靚湯 潤喉去燥  

 

在初春這段乍暖還寒的日子，最易受涼及感染風寒，容易咽喉痕癢、灼熱及乾燥。中醫認為在咽喉不適或初患咽喉炎時，應及早治療調理...
西柚利與害

西柚利與害  

 

西柚原產於中美洲，果肉有白有紅。十多年前有研究指出西柚可以減肥，就此一舉成名，由荷里活開始傳到世界各地。
狂煲劇百病生

狂煲劇百病生  

 

「電視撈飯」是不少本港家庭的晚飯寫照，這看似是習以為常的事，原來在醫學界而言，卻是增加人體許多疾病出現的元兇，如心腦血管...
癦勿亂脫

癦勿亂脫  

 

面上和身體長痣或癦極為平常，但有否發現這些黑點有愈來愈多的迹象呢？尤其是熱愛戶外活動人士，身上的癦可能比其他人多，原因是...
長Keep24"

長Keep24"  

 

有人說胸脯或臀部是女人的象徵，我則比較認同李璧琦（Becky）的說法：纖腰才是王道。理由很簡單─身材可以裝「大」但不能變...
瞓得耐不如瞓得早

瞓得耐不如瞓得早  

 

「嘟嘟嘟嘟！嘟嘟嘟嘟！」每朝鬧鐘響起，總不願醒來，像是瞓極都不夠。只怪香港是24小時的不夜天，上班一族、學生哥都會不分晝...
陳霽平瑜伽塑造線條美

陳霽平瑜伽塑造線條美  

 

冬日期間，大吃大喝後，有否感到身材走樣？
特效成分 有益關節

特效成分 有益關節  

 

如果關節及附近組織出現問題，會對活動能力構成障礙。大家毋須過分擔心，經過適當治療，可以有效紓緩關節不適。
美味爽滑血管健康

美味爽滑血管健康  

 

現代人追求健康生活，燕麥更是不少人健怡膳食之選，坊間一般食法多是燕麥片配搭脫脂奶，惟予人粗糙口感，食之無味。源自美國的「...
臨床測試功效顯著

臨床測試功效顯著  

 

保持血管年輕有彈性，是維持心血管健康的最佳方法。在日本流行已有10年、獲日本厚生省（衞生署）認可檢測機構頒授證書的「樂道...
科研實證雙重好處

科研實證雙重好處  

 

「御藥堂」委託浸大中醫藥研究所以雙盲形式分別進行失眠及夜尿初步臨床測試，證實「御藥堂培植蟲草菌絲體Cs-4」分別為68....
FitAVENUE醫道：陳霽平塑身日誌

FitAVENUE醫道：陳霽平塑身日誌  

 

英雄沖天飛　SHF Skyhigh

英雄沖天飛　SHF Skyhigh  

 

由故事背景到人設都很出位的《Tiger & Bunny》，終於為沉寂一時的科幻動畫帶來驚喜，繼Tiger和Bun...
《SoulCalibur V》致命刀鋒最屈機

《SoulCalibur V》致命刀鋒最屈機  

 

之所以有人鍾意《SoulCalibur》（下稱：劍魂）多過《鐵拳》，全因為角色造型變化多端，融合東西方文化風格，而角色使...
高兼容 低音強 Philips DCB2070 DAB+音響

高兼容 低音強 Philips DCB2070 DAB+音響  

 

不少對音色有要求的音響迷，都想一聽標榜靚聲的DAB+數碼電台廣播；但如買部機卻只可齋聽DAB+數碼電台的話，確是不划算。...

明日通勝：2月9日  

 

【新曆：二月九日】

生肖運程：2月8日  

 

鼠:非常忙碌的一天，要積極地把工作處理妥當呢！

星星物語：2月8日  

 

水瓶 (21.1 - 19.2):思考力不俗，大好機會改善進度問題，請再努力一點。

一言為定：更新、生長、創造  

 

中國作家魯迅說：「愛情必須是時時更新、生長、創造。」* 我倒不知道是否人人的愛情也有機會去更新、生長、創造，我只知道人人...

朗談日本：日本人教英語  

 

我有天透過日本的電視台看了一個以輕鬆氣氛教授英語的節目，可借來作例子說明日本人的英語有多麼差勁。

狐狸物語：額外的六千元  

 

我認識的人都拿了政府派的六千元，有些離港多年的外國人都回來拿錢。

路中拾遺：熱戀與敗家  

 

情人節快到，都會男女又在擔憂今次這關過不過得了—送禮物最考眼光與品味。一個有品味、懂送禮物的戀人至少能證明你自己的眼光，...

女神之翼：他的世界太大  

 

許多女人都幻想過，要是能有一個位高權重的男朋友，那麼，會是多麼風光的事。

雲上旅程：喀布爾快車（一）  

 

不是911的話，沒有人會把注意力放在阿富汗這個封閉式國家；不是美軍要捉拉登的話，沒有人會認識塔利班這極端政權。因為以上理...