解說民間療法
雖然醫學昌明，但從小到大，每逢頭暈身㷫、傷風咳嗽，阿媽第一時間往往不是叫你看醫生，反而提供「獨門秘方」，當中少不了可樂煲薑兼蓋棉胎焗一身汗，雖然這位「家庭醫生」說不出當中的理據，但照做又真係Work，久而久之，這些小偏方廣泛流傳，至今仍為不少人使用，但這些民間療法當中有幾多是可信？有幾多是以訛傳訛？今次請中西醫來解畫，分辨當中真偽！
何謂民間療法？
一些沒有精密科學根據，又在民間流傳而聲稱具有特定成效的治病方法，可稱為「民間療法」，亦即一些偏方，這些方法很難證明其真確性。一般而言，民間療法可分為數類，一是出自傳說、習俗或宗教迷信等，例子有飲符水、用香爐灰沖水飲等，這些多數沒有任何療效，僅滿足患者心理；二是一些未被現代醫學臨床實驗證實的傳統醫學或治療方法；三是食療，主要針對疾病發生或人體缺乏特定營養素而衍生的，例子有感冒初起飲可樂煲薑等。
中西醫點睇
家庭醫生方玉輝：
「其實民間療法非完全沒有根據，否則也不會流傳這麼多年，試想想在動物世界，貓貓狗狗都是用自己口水舐傷口，而最後能夠痊愈，這看似不科學，但其實又有效，情況跟部分民間療法一樣，很多人試過後有效，但沒有進行科學研究而已，當然，社會比以前進步，當有更多經科研證實的方法，就應該採用。」
註冊中醫師黎碧玉：
「其實中醫很多方法都來自民間，所以每個中國人都有份建立中醫學寶庫的，當中部分療法有科學根據便納入中醫範疇，而有些沒根據可以考究的便被摒棄，至於那些實際上可行的民間療法，例如燙傷沖凍水後搽牙膏、肚痛搽油按摩等，可在醫生指導下運用，最重要安全第一，『醫唔好唔緊要，但唔好醫壞人』。」
Q1. 碌熱雞蛋可以去瘀傷？
方醫生：是有幫助的，因為熱力可促進血液循環，新陳代謝加快，令本身凝聚的瘀血（紅血球、血小板），透過循環而被血液重新吸收，而絕非雞蛋吸走了瘀血，所以此方法的重點是熱力，即使不是熱雞蛋，也可用熱毛巾取代，但謹記必須在瘀傷24小時後才熱敷。
黎醫師：中醫有謂「溫能通，能散」，瘀血在溫熱作用後可驅散，所以用熱飯糰都可，但雞蛋相當軟身及不易散熱，故較舒服亦較持久，中醫亦有一種坎離砂熱敷包，作為熱敷中藥物料以去瘀止痛，原理亦是相同。
Q2. 生油搓肚可去肚痛？
方醫生：心理作用居多，就等同生病時父母呵你、摸你，也會感覺良好一些，反而用萬金油、白花油及薄荷膏等，有刺激神經線作用，或令患者感到舒服，但我認為仍是心理作用居多。
黎醫師：一般肚痛如果是虛症，生油的作用等同BB油及按摩油，是一種潤滑劑，配合按摩手法，令肚皮發熱及微紅，減輕痛楚，但以前資源貧乏才用生油，其實驅風油較佳，可止痛驅風，但要注意肚痛成因很多，不是任何肚痛都適合搓肚，若是急性腹痛，胡亂按壓，有可能導致嚴重問題。
Q3. 燙傷搽牙膏可紓緩紅腫？
方醫生：有道理的，因為牙膏本身有清潔及殺菌成分，有助消毒消炎，情況就如用牙膏搽暗瘡一樣，都是取其消炎殺菌成分，不過，牙膏未經高溫消毒，塗抹後可能出現反效果，所以，正確處理方法是燙傷後即時沖凍水8至10分鐘散熱，有需要可搽燙傷膏，但嚴重燙傷應即時尋求醫生治療。
黎醫師：可以的，我也試過，因為牙膏有消炎成分，能令發熱的傷口降溫，不過，應先沖凍水（約攝氏15至20度水溫）帶走熱力，直至不再感到痛楚後，才考慮搽牙膏，其實薄荷膏及樟腦膏等都有相同作用。
Q4. 骾骨飲醋有助「骨落」？
方醫生：飲醋有可能刺激黏膜反應，令肌肉稍稍鬆張，從而令「骨落」，但不建議「搵自己做實驗」，因處理不當，後果可大可小，像有病人骾骨後沒正確處理，最後引致喉嚨發炎，並感染胸腔，也有人以為傷風喉嚨疼痛，實際是有骨插在扁桃腺上，故遇上骾骨應找醫生拔除。
黎醫師：理論上可行，有助骨刺軟化，但是如果飲得太多，也有可能灼傷喉嚨，若本身有腸胃病，則更可能刺激胃酸分泌，反而適得其反，而中醫文獻也有記載一種「威靈仙」藥材，煲水飲有助消骨骾，原理是放鬆肌肉，令骾骨更易吞嚥。
Q5. 可樂煲薑可治療初發感冒？
方醫生：此法對輕微感冒有作用，因薑能通鼻行血，中醫對此也有解釋，至於可樂最早期實有藥用之效，至後來更改處方而改用咖啡因，而有研究指出咖啡因有助淚水分泌，早期的傷風感冒藥亦含咖啡因，故相信可樂煲薑治初發感冒理據於此，不過，建議初發感冒者要不停灌水加快血液循環，保持休息才是妙法。
黎醫師：此法的重點是薑，一般初發感冒以薑、紅糖、葱及淡豆豉煲水飲，有解表驅寒作用，因薑有助辛溫發汗，風寒感冒初起可飲用驅寒，其實也不一定要用可樂，可能因為可樂味道較佳，又因可樂含咖啡因可加速心跳，加強血液循環，相信亦有助對抗感冒，不過，此為簡單藥方，若風寒較重，則喝可樂煲薑亦不夠效力，而需用其他辛溫解表的複方。
Q6. 酒、拔蘭地、酒精搽頭皮有助增髮？
方醫生：非完全錯，因為酒精搽抹有助刺激毛囊，若毛囊本身仍有生氣，則有機會令頭髮增生，但要小心酒精亦有機會令僅餘的毛囊壞死，所以即使要試，也不宜太頻密，但我所見的病人都不太有效，從西醫角度，如果頭皮毛囊仍未死，食藥或使用生髮水，都有機會令頭髮重新，但若毛囊已壞死，則可能要織髮或戴假髮。
黎醫師：酒有行氣活血功效，在頭皮搽上米酒及拔蘭地等，有助血液循環增強，對毛囊產生良性刺激，其實薑亦有類似作用，但不宜用火酒搽抹，因為火酒的酒精濃度達75度，較米酒約20度高很多，搽頭皮有可能令皮膚有不良刺激，出現反效果而脫髮，而本身對酒精過敏，或皮膚容易敏感人士，則不宜嘗試，中醫角度治療脫髮以針灸最為常用，能疏通頭皮經絡，加快血液循環，引血上頭皮，刺激頭髮增生。
