醫知健：真誠傾訴減長者抑鬱

【本報訊】中國人忌諱臨終安排，多謝、原諒等關懷說話難於啟齒。香港大學行為健康教研中心為聖公會護養院推出的嶄新身心靈綜合寧養照顧服務計劃進行評估研究，發現長者積極與家人共同面對臨終安排和參與情感表達活動均有助提升長者生活滿足感及減少抑鬱，亦有助家屬日後面對親人離世後的哀傷，認為其他院舍可參考。

長者踏入晚年，生活上需要旁人照料，但容易忽略情緒心理上的支援。香港聖公會福利協會屬下聖公會護養院，為了讓長者獲得適切情緒支援，○九年展開「蝶舞耀晚情」身心靈綜合寧養照顧服務計劃，為院友提供一系列情緒支援活動，並委託港大行為健康教研中心於一○至一二年進行成效研究，有二百八十名院友及職員參與，其中「活在當下」、「枕邊說愛你」等重點服務，則有五十四名院友參與聚焦小組及追蹤性研究。

共立臨終安排更安心

負責研究的港大社會工作及社會行政學系助理教授梁佩如表示，研究發現有關支援活動令長者心靈得到平安，生命抗逆力提升，同時令迷失感下降，有助建立正面人生觀。聖公會護養院社會工作員羅謙恩指，曾有院友參與計劃後感如釋重負。

研究又發現，機構鼓勵家屬與院友共同訂立臨終安排，令長者更安心。梁佩如指，協助長者面對臨終安排的「為生命喝采」計劃，有助降低他們對死亡的恐懼。另外，機構亦效法音樂治療，為長者設立「枕邊說愛你」的服務，建議家屬錄製「心底話」，並向長期臥床的院友定時播放「原諒你、多謝你」等「金句」。羅謙恩指活動有助家屬將壓抑多年心底話說出，有家屬反映親人的笑容因此增多。