醫知健：唔使谷住 食母乳BB便便軟

【本報訊】家長常為寶寶便秘「頭痕」，亞洲有研究發現，寶寶進食含較多「sn-2棕櫚酸」的奶粉有助軟化大便，大便中的鈣皂比例較進食一般奶粉的寶寶低四成六，令大便質地較不黏硬。有兒科專科醫生稱，寶寶自小不保持腸道流通，長大後增便秘風險，母乳的「sn-2棕櫚酸」含量高達七成，倡家長盡量以母乳餵哺嬰兒。

兒科專科醫生譚一翔稱，不少媽媽只看牌子或友人介紹選用奶粉，而四至六個月大的寶寶多因進食奶粉引起便秘問題，除奶粉成分，用太少水沖調奶粉、生活環境翳焗、出汗過多也能令寶寶便秘。長期忽視寶寶便秘，寶寶會對排便有陰影，長大後增加便秘風險。曾有兩個月大的寶寶因便秘轉用過二至三款奶粉，但仍經常「谷到喊」、因大便過硬令肛門受損。

含七成sn-2棕櫚酸

母乳中含高達七成「sn-2棕櫚酸」，助軟化寶寶大便。譚一翔解釋，棕櫚酸是母乳中最主要的脂肪酸，為寶寶提供能量，腸道容易吸收，且不會與鈣質產生化學作用，進食母乳的寶寶，大便質地軟及鬆散，顏色較黃；相反，大部分牛奶及配方奶粉則含較少該棕櫚酸，脂肪酸的結構也不同，較易與腸道中的鈣質產生化學作用，寶寶大便質地較黏、較硬，顏色多呈啡色，排便次數較少。

亞洲一項研究，共有三百多名七至十四日大的寶寶參與，結果發現，寶寶採用含較高棕櫚酸的配方奶粉八周後，大便水質及稀軟比例分別為八成四及六成九，排便更暢順。