現代人在充滿競爭的社會掙扎求存，身心都要承受巨大的壓力，而遇到挫折或困難時，若不能放下身段，固執己見，情況將會愈來愈嚴重，可能會令人出現不同的情緒問題。若遇到這種情況，我們應如何排解壓力，走出陰霾？
北京師範大學心理學院教授兼臨床與諮詢心理學研究所所長劉翔平，近日便推出新書《自尊上癮症──我們時代的頭號心理疾病》，以中外心理學界歷來探索研究成果為基礎，整理成12節「課」，讓大家了解自尊、如何放下自尊、重拾自尊，助讀者解決不同的心理問題。
《自尊上癮症—我們時代的頭號心理疾病》
出版社：橡實文化
售 價：$126
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