薰芳女王

即使無法置身法國普羅旺斯，躺進一片紫藍色花海，簡簡單單走到花墟買一束薰衣草乾花，嗅嗅悠閒香氣，已足夠叫人心情大好。作為「芳香藥草之后」，薰衣草高雅的芳香與其安眠、鎮靜寧神等功效，能為你身心叉電，單是一束在手，已叫人感到幸運在身邊。

自中古時期，薰衣草已經因其驅蟲、抗菌能力備受注目。其迷人的氣味及特殊功能，早於羅馬時期便被廣泛應用於日常生活中，用以製作香包，放在衣櫥或洗衣籃內驅蟲，更因其香氣可令衣服都沾上而得「薰衣」草之名。至於英文名「Lavender」則源自拉丁文「Lavare」，解作洗滌的意思。

止血止痕皆精

若不小心(界刂)損手腳，造成細小傷口，可以將薰衣草香薰油塗於患處，有止血、血痛、加快痊愈及去疤等功效。遇上蚊叮蟲咬、用混有香薰油的蘆薈塗搽患處亦可以紓緩痕癢。

有效平復情緒

原來薰衣草散發的香氣能夠令口腔病患者平復緊張情緒。英國一項研究刻意讓病人待在點燃香薰油的房間候診，結果發現嗅過薰衣草香味的人，平均焦慮指數為7.4，比起沒嗅過的人獲得的數字10.7大大減低。所以研究員建議牙醫在候診室點燃薰衣草精油，減輕病人的焦慮感。

解構 Q&A

Q1：薰衣草只有紫色嗎?

A1：錯！有一種比較罕見的品種名為「綠薰衣草」（ Lavandula viridis、Yellow Lavender），與法國薰衣草的外形很相似，但植株顏色較淺綠、甚至黃色。它的花形特殊，有一對宿存苞片，恍如可愛的兔耳朵。此外，薰衣草亦有白色，甚至深至近乎黑色的法國黑花薰衣草。

Q2：薰衣草可以讓人變年輕？

A2：對！根據美國發行量最大的保健雜誌《Prevention》報道，只要嗅薰衣草或迷迭香精油的香味5分鐘，便可降低體內的壓力荷爾蒙達24%。壓力賀爾蒙會讓血壓升高，又抑制免疫系統運作，影響身體的抗病能力。此外，薰衣草的香味能令睡眠更深沉，幫助身體排除自由基，從而減慢自由基引起的老化問題，並可延遲身體老化病痛的出現。

Q3：薰衣草茶能夠減壓安眠，感覺性質溫和，是不是所有人都可以飲用呢？

A3：錯！因為薰衣草有通經作用，故孕婦於懷孕初期並不適宜飲用，若懷孕期間欲飲用，亦最好先請教醫生。另外，有些低血壓人士飲用薰衣草茶後，會出現輕微暈眩的現象，為免造成不適，還是少飲為妙。