港九區D1泳賽今於九龍公園室內泳池決出最強水師，女拔萃3小花梁雅婷（Noel）、黃懿澄（阿澄）和葉穎寶（Rainbow）領軍衞冕女子組總冠軍，衝擊26連霸！這3位泳隊隊長今年代表香港出席多個大賽，實力超班，有她們壓陣，女拔萃大有機會繼去年再度以「Grand Slam」成績蟬聯女子組總寶座！

（左起）葉穎寶、黃懿澄、梁雅婷

劉子健

（now630及634台周三早上9:45起直播）

女拔萃泳隊過往培育出不少傑出港將，「背泳天后」蔡曉慧、廣州亞運獎牌得主劉彥恩和馬希彤、「渡海泳公主」鄧穎欣等，都是女拔萃「出品」。今年泳隊由Noel、Rainbow和「阿澄」掌舵，實力依然不減。當中Rainbow更在18號D1預賽前2天才從天津賽畢東亞運回港。面對今年的魔鬼賽程，Rainbow表示雖感到疲累，但是收穫甚豐：「我有幸在2013這個大賽年代表香港參加多個大型運動會，雖然沒贏到太多獎牌，但能感受大賽的氣氛和壓力，觀察其他泳手的技巧，從中發現自己不足之處，才是最重要。」

Rainbow為師妹轉項

Rainbow更提到最大得着是親眼在世青賽見識美露堤迪的風采：「美露堤迪是一位我很仰慕的泳手，她年紀比我小．但已在倫敦奧運贏得100米蛙泳金牌，而且她接連打破歐洲及立陶宛的紀錄，是很值得學習的對象。」與美露堤迪同以蛙泳為主項的Rainbow，今年罕有地在D1泳賽挑戰100米自由泳和50米蝶式，她坦言是一種新嘗試：「我第一次參加這兩項，只因今年太多C Grade同學出戰蛙式，為令所有泳手都能出賽，所以我便轉游非主項，不過我很享受這種挑戰。」

「阿澄」大讚生力軍

就讀中6的「阿澄」則表示，全運會和東亞運的經驗令她大開眼界：「因為9月、10月都是出賽月份，我們在暑假時到昆明集訓，然後一直在外出賽，惟有將比賽當作練水。縱然如此，這幾個月我真的獲益良多，因為見到其他高水平泳手在出賽時的策略，以及他們的動作即使在加速中仍能保持穩定，使我大開眼界。」「阿澄」補充今年是她最後一年領軍D1，見到新隊友都盡力為學校出一分力感到很高興：「我們有一位小師妹由C Grade越級挑戰A Grade的100米蛙泳預賽，雖非首名出線，仍可打入決賽，這種鬥心十分值得稱讚，亦令我對女拔萃可繼續保持連勝歷史充滿信心。」

Noel力衝個人最佳時間

第一次擔任隊長的Noel今年首次代表香港出戰全運會，雖然未能奪獎而回，不過她認為是難得的經驗：「難得今年可以亮相大賽，對我來說已是一種鼓勵，亦是提升能力的好機會。而且，我在亞洲青年運動會50米自由泳贏得的一面銅牌，亦證明了自己的努力沒白費，令我更想在D1泳賽力衝個人最佳時間，為女拔萃出一分力。」她更直言世界沒一個比賽氣氛能比得上D1泳賽，期望可藉啦啦隊的打氣，令泳隊順利捧走冠軍獎盃。今日賽事除now作現場直播，智能手機及平板電腦用戶均可下載《now免費電視》app，選擇NOW SPORTS精選體育台收看直播。

賽事資料表

時間 賽事

早上8:30 200米自由泳

早上10:00 100米蛙泳

早上10:20 50米自由泳

早上10:35 100米背泳

早上10:55 50米蛙泳

早上11:10 200米個人混合泳

下午1:35 50米背泳

下午1:50 50米蝶泳

下午2:05 200米蛙泳

下午3:25 100米自由泳

下午4:00 4x50米混合泳接力

下午4:30 4x50米自由泳接力