醫知健：耳喉通話：預防飛機耳
由飛機升降的氣壓變化引致的飛機耳，其實有方法可以預防。首先當然是上機前要治理好所患的呼吸道疾病或長期鼻患，而飛機升降期間市民可以咀嚼香口糖、張大口或與人談話等，也能幫助打開接連鼻腔與中耳的耳咽管，如無效則可嘗試做反壓動作，而乘搭飛機期間最好不要飲用含咖啡因及酒精的飲品。
反壓動作是利用呼氣的壓力去打開耳咽管，方法是張開口，然後用手指按壓鼻翼，再合攏嘴部，最後用力呼氣。若聽到「卜」或「click」一聲，便表示耳咽管已打開。如果一次未成功，可以再作嘗試，但若試過幾次後耳痛未有好轉甚至有惡化情況，就要停止做反壓動作，否則可能會弄巧反拙，令耳腔氣壓問題加劇。
假如不幸患上飛機耳，及早治療可以避免聽覺受到持久的損害。臨床經驗顯示，耳膜出現細小的孔洞，大都可以自行埋口和痊愈。但若觀察三至四星期後，耳膜未能自我修復時，又或破洞較大時，就要考慮做耳膜修補手術，以免病菌容易經由破洞進入中耳造成破壞。對於經常需要乘搭飛機，而用藥後仍會出現嚴重耳痛的人士，又或耳咽管無法打開，就可以考慮裝上耳道通氣管，令空氣直接由外耳道進入中耳腔以調整氣壓。通氣管在一段時間後會脫落，並可因應個人需要而移除或再次裝置。
