醫知健：打工仔逼車愈耐愈失「樂」
【綜合外電報道】打工仔每日都要逼巴士或鐵路上班，每日花在來往寓所及辦公室的時間不少。加拿大一項研究指，若每日用於上、下班的交通時間愈長，會愈容易產生負面情緒及精神壓力，對生活的滿足感亦較低。加拿大滑鐵盧大學利用當地的統計資料，嘗試分析交通時間與精神健康的關係。結果顯示，當用於上班或下班時的乘車時間愈長，會愈令人感到時間緊迫的精神壓力，亦會導致生活滿足感下跌，因為佔用了其他可用於其他嗜好或做運動的時間。
負責研究的專家又發現，花費於乘車的時間愈長，亦會對心理及生理健康，包括較大機會出現高血壓、肥胖、疲倦乏力等，請病假的情況亦會較頻密。研究人員同時發現，若打工仔能恒常預留時間做運動，會有較良好的精神狀態，可抵銷交通時間長的負面影響；其他可提升生活滿足感及精神狀態的因素，包括彈性工作時間及較高的家庭收入等。
