醫知健:機不離手 學童近視加深
手機及電子產品大行其道,學童或更早有深近視。香港理工大學眼科視光學院與東華三院合作的調查顯示,過半數小學生有屈光不正問題,當中有深近視學童的比例以及學童平均近視度數均有上升趨勢;學童每大一歲,近視比例便增一成。有視光學專家呼籲家長不應讓兒童乘車時使用手機,學校亦要留意採光,增加兒童接觸戶外光的機會。
理大眼科視光學院及東華三院合辦「『睛』明有道@校園計劃」,將為六千六百多名小學生進行視力篩查及評估。
理大今年初為東華三院王余家潔紀念小學六百多名小一至小六學童進行眼睛健康篩查,發現過半數學童有屈光不正,當中四成有低度近視,即七十五至六百度;百分之一點三屬深近視,即六百度以上;約一成三則有遠視。學童隨年紀增長,近視比例亦上升,六歲學童僅一成近視,十二歲時則升至六成,每年患近視比率增一成,數據與○五至一○年間的調查相若。然而,深近視的學童比例趨增,以十二歲學童為例,由一○年的百分之三點八升至百分之九點五;他們的平均近視度數亦由一百六十七度升至二零八度。另外,僅三成學童有佩戴眼鏡,而沒戴眼鏡的學童中,視力不合格比率達一成一,比有戴眼鏡學童的百分之五為高。
乘車不應玩手機
理大眼科視光學院副教授杜志偉指,學童年紀小,未必懂得分辨何謂「睇嘢清楚」,或因而未能及早發現眼疾,而兒童在發育時期,近視或會快速地加深,建議家長由孩子三歲起,每年帶子女找合資格視光師驗眼。
他又指,電子產品普及,不少學童常手機不離手,加上學校用電子書教學亦趨普遍, 或致學童近視加深。他建議家長不應讓學童在乘車期間用手機上網或打機;兒童使用手機時,眼睛與屏幕應相距不少於三十厘米,並不應連續使用超過兩小時。學校亦須留意課室採光,增加學童接觸戶外光線的機會。
理大眼科視光學院和東華三院將合辦「『睛』明有道@校園計劃」,為東華三院轄下十三間小學約六千六百名學童驗眼,料跟進約四年,以掌握學童近視的普遍性及度數趨勢,並教育家長及學童建立良好的護眼習慣,調查結果及建議將交予教育局作參考。