醫知健:日日精神:懷孕 分娩 操勞難為了母親
產後抑鬱症(Postpartum Depression)
病發比例為百分之十五,即每100個母親約有15位會於產後發病。生理高危因素方面,包括:家族遺傳、以往曾有精神病、或家族成員有精神病、本身或親人曾經患上抑鬱症。腦部化學傳遞物質失調:如多巴胺、去甲腎上腺素、血清素等等。心理或環境高危因素包括:婚姻關係惡劣、缺乏家庭照顧、家庭經濟問題、情緒長期困擾、產後過分操勞、懷孕和生產過程多波折、產後多病、又或嬰兒易哭難湊、健康有問題等等,如在懷孕期間遇上不幸的事情(如喪親、失業或欠債)或處境不利(例如婆媳不協調/衝突或婚姻破裂)。
產後精神昏亂症(Postpartum Psychosis)
每五百位母親中就有一位會發病,此病之高危因素包括:未婚媽媽、第一次生育的婦女、嬰兒出生時夭折、剖腹取子、以往曾有產後精神昏亂症等等。此病症亦含家族遺傳因素,如以往曾有精神病、或家族成員有精神病;本身或親人曾經患上抑鬱症;腦部化學傳遞物質失調:如多巴胺、去甲腎上腺素、血清素等等,也有關係。
當婦女面對產後抑鬱或其他精神壓力時,旁人可以怎樣意識到、或協助解決?
市民可以從以下方向協助身邊的婦女,包括:
1.接受不同的公民精神健康教育
2.認識病癥
3.產前及產後輔導
4.丈夫和親人給予充分的照顧
5.具有高危因素的病人與醫護人員保持溝通
6.親友及早發現早期病癥盡早尋求治療
7.產後母親可回答一份評估抑鬱程度的問卷以供醫護人員參考
8.託兒服務
9.安排親人照顧嬰兒
10.培育親子關係
11.家居服務
12.送飯服務
13.其他家庭社區服務
14.親人及丈夫的關懷和呵護
15.精神科社康護士及社工輔導服務