醫知健：夾band鍛煉長者機能

【本報訊】電子遊機、「夾band」成訓練長者機能的大勢！有長者服務中心以「新科技、新思維」作主打，利用多種新式運動器材、電腦軟件等協助身體機能欠佳及患有老年癡呆症的長者。有長者學習打鼓鍛煉反應，亦有長者以電子遊機訓練手部關節靈活性。

香港基督教服務處樂暉長者地區中心獲撥款提升服務及設施，內部軟硬件大幅提升，購入多種自助式健康測試及運動器材。其中增添中文大學研發的互動負重運動儀，讓長者只須站着，便能以高頻率及低振幅互動負重運動科技令長者「被動」做運動，改善血液循環、提升肌肉功能。

中心亦設有結合新科技及舊回憶的「腦友蒲點」，當中平板電腦可玩網上遊戲及訓練軟件，例如以視像鏡頭接收手部動作數據的電腦互動遊戲，提供「抹窗」等訓練，

社工亦安排不同興趣班訓練長者，例如最近購入了電子鼓訓練長者一邊「夾band」、一邊增加手腳協調性；中心更為護老者提供專業訓練及支援活動。