行行出狀元：開「板」授徒 引領限

在高台上跳躍、翻身，再沿傾斜的欄杆滑下，整套動作難度十足，卻完成得流暢而利落。滑板、直排滑輪等極限運動（X-Games），近年逐漸洗脫街童玩意的污名，成為青少年以至六、七歲孩童的至型玩意，亦令極限運動教練成為新進的火熱職業。

周末的極限運動場，各種極限運動的好手齊集，練習着不同的動作，彷彿正與他人比賽較勁。在那不起眼的角落，卻站了數名新手，專心聽着俊仔的教導：「首先一隻腳踩住板尾翹起呢邊，準備滑落去時，就將另一隻腳踩上板。我依家試一次畀你哋睇。」這個基本滑行動作，對有十一年「板齡」的俊仔而言，自是輕而易舉。

「以前學滑板，都唔興搵人教嘅！我哋睇完片，就落街試，試到得為止。如果試極都唔識，先會問其他踩得叻啲嘅人。」俊仔憶述當年學習踩滑板的經歷，笑言當起滑板教練，是他始料不及的事─四年前，社區中心舉辦滑板班，邀請他開班授徒，從此展開他的教練生涯：「估唔到我未畀人教過，反而有機會教人！」

耐性教導心急學生

從玩家變成教練，對俊仔而言，最大挑戰不是技術，而是如何因材施教：「如果自己玩，鍾意練咩動作都得。但教人就要睇吓學生邊方面有潛質啲，例如翻騰動作，再喺嗰方面教多啲。」他直言，大部分學生皆十分心急，希望於最短時間，學懂最多花式，作為教練，必須教他們有耐性，絕不能奢求一步登天。

除教授技術，教練另一重要任務，就是協助學生調整心理，令他們發揮出應有水準。Alan自○六年起擔任本港特技直排滑輪代表隊總教練，他深明此道：「例如有個學生技術好好，但因為以前跌傷過，令佢成日喺比賽中失手，我要做嘅就係幫佢克服呢個心魔。」

如同做人唔好怕跌

Alan坦言，不少人都怕技術未到家會失手人前，只願自己練習，結果無法進步。他更以玩極限運動，比喻做人的道理：「所有人都跌過痛過，最緊要係唔怕跌，跌倒之後要識起返身，同唔好因為同一樣嘢再跌。」

當初因「型」字開始接觸極限運動，但現時俊仔及Alan繼續當教練，卻是希望把極限運動，推廣予更多人認識：「希望多啲人知道，X-Games係好正常、健康嘅運動。而且見到學生由乜都唔識，到之後做到唔同動作，嗰種成功感，真係好大。」

行內人士指出，現時本港全職及兼職極限運動教練，約有五十人，當中滑板及直排滑輪教練，就佔約二十人。部分極限運動，如滑板等，設有教練牌照制度，要成為教練，必須先通過筆試及實習，才能獲發牌照。

入行步驟

1.學習極限運動各種基本功，如跳躍、翻騰等動作。

2.通過筆試，並接受實習訓練。

3.獲發教練牌照。