SUN熱辣:輕微灼傷灑清水降溫

艷陽高掛,「火辣」陷阱處處,更要小心中暑。外出應穿着質料通爽、淺色的鬆身衣物,多飲水及避免在戶外逗留太久。醫生提醒市民,不慎被輕微灼傷,可用清水為皮膚降溫,而在酷熱天氣下,應減少戶外劇烈體能活動,患有慢性病尤其是心臟病患者,更要提高警覺。

「我嗰日出街都差啲畀個金屬扶手灼傷。」全民健康動力主席勞永樂直言,自己亦險些在高溫下中招,幸即時「縮手」未致被灼傷。他提醒,不慎在類似情況下被輕微灼傷的市民,如皮膚已離開有關物件,仍出現泛紅和感到痛楚,應以清水為皮膚降溫。此外市民炎夏外出,除留意天氣溫度,亦要注意濕度。因濕度若在百分之八十或以上,人體汗水難以揮發,加上溫度高於三十二度,容易中暑。

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