醫知健：平衡訓練糖尿患者冇腳軟

【記者梁淑貞報道】糖尿病可導致病者出現「周圍神經病變」，令足部容易潰瘍及走路易失平衡。理工大學康復科學系研究發現，若糖尿患病者接受十周平衡訓練，身體和足踝的柔軟度、肌力、動態平衡等都會有顯著改善，令跌倒風險下降。

脈衝治療 血管「復工」

該學系副教授鄭荔英表示，糖尿病患者的微血管循環不佳，手腳微絲血管無法提供營養，以致影響末梢神經感覺，患者手部會出現針拮、麻痹或如戴着手套般的感覺。因足部感覺不佳，不慎踢傷或撞傷腳部仍懵然不知。除了受傷後傷口潰瘍難愈外，糖尿病人走路時雙腳抓地感覺薄弱，亦會影響平衡力，增加跌倒風險。

鄭荔英曾邀請一百二十名糖尿長者，參加一項為期十周的平衡訓練班，每周上堂兩次，每次一小時。期間，參加者除做熱身運動、足踝拉筋、柔軟度和肌力訓練外，亦要做類似帶氧健體操的動態平衡。參加者在十周訓練前後，均接受平衡測試、走路測驗和評估足部神經感覺，以便進行成效對比。她說，結果顯示勤力練習和配合飲食控制糖尿的患者，腳部肌力恢復得較快，「不再腳軟」。

外國的研究顯示，糖尿患者接受脈衝電磁治療有助傷口愈合，接受三周電磁療，能夠刺激「已停工」的血管「復工」。鄭荔英說，為了印證這療法在港的效果，她與廣華醫院曾合作進行了一項名為「脈衝電磁療足部潰瘍研究」。研究中，有二十名潰瘍逾四周仍未愈合的糖尿患者，在接受了三周共十四小時電磁療後，患處微血管血流速度加快了兩成八，傷口面積亦縮小一成八。