醫知健:茶療例子

醫知健:茶療例子

中醫茶療例子

‧熱感冒者,較宜飲用龍井加菊花清熱;寒涼感冒,可用普洱茶,配中藥材料按每人情況不同,需請教中醫師。

‧入冬補身,較宜飲用普洱等紅茶加陳皮。

‧焦慮或抑鬱症,較宜飲用鐵觀音加合歡花解肝鬱。

‧口乾或不夠氣,飲用烏龍茶加人參可生津止渴。

茶療宜與不宜

宜

‧溫飲。

‧按體質選擇適當的茶葉及配料。

‧持續飲用,不能只喝一至兩次。

不宜

‧孕婦及嬰兒不宜飲用。

‧胃病患者不宜飲用,因茶會刺激胃酸分泌。

‧對茶葉過敏者不宜飲用。

‧不可與西藥同時服用,可於服西藥約兩小時後飲用。

資料來源:浸大中醫學院

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