可套入一隻手指為合適

大型內衣品牌Triumph高級銷售經理陳蔚表示，正確穿着胸圍的方法有七個步驟。步驟一：把雙手穿過胸圍兩邊肩帶，然後彎腰向前，將乳房集中固定在胸圍乳杯。步驟二：以適當的拉力扣上背扣，切忌扣得過緊或過鬆，以緊貼身體為合宜。

穿上胸圍後，陳蔚稱還有五個步驟尚要跟隨。步驟三是站直身子，檢查肩帶是否在肩膀中央位置，再調節肩帶，長度以可套入一隻手指為合適。步驟四則是檢查胸圍下沿的鋼絲是否緊貼乳房底部。步驟五：檢查胸圍中間部分是否輕躺在胸骨上。步驟六：確保乳房被乳杯好好包裹着。最後一步，是舉高雙手，檢查胸圍有否移位。陳蔚稱，只要跟隨這七個步驟，可確保身心健康。