前列腺肥大亦可遺尿

基督教家庭服務中心今年一月成功訪問逾千名長者，逾九成長者七十歲或以上，六成半為女性。該中心護理主任黃美儀指出，調查發現，約八成長者有各類尿失禁及相關徵狀，如急切性失禁、小便頻繁、排不清小便等，其中五成半人屬夜尿頻繁，即夜間八小時內小便兩次或以上。

她指出，盆骨底肌肉弛鬆可致尿遺，七十五歲以上或曾生育的女性較易出現，年輕患者經盆骨底肌肉訓練可改善問題。男性患前列腺肥大亦可致尿遺。至於中風、糖尿病及栢金遜症等長期疾病，患者感覺神經會減弱，不知膀胱滿溢，會造成失禁及尿道炎。調查發現，近半被訪長者有尿失禁問題，逾七成在咳嗽時遺尿，五成多稱不能忍小便，三成不自覺遺尿。

黃美儀續稱，約三成尿失禁個案與飲食習慣有關，因濃茶的咖啡因可致小便頻繁。記錄長者飲食習慣，可改善尿遺或尿頻問題。逾半有尿失禁或相關徵狀的長者不願轉介治療，他們認為沒有需要治療、已自行求醫、覺得麻煩或尷尬等，但其實多因不了解具體治療方法、誤以為尿失禁是老化的必然過程，或對治療不抱正面期望等。

她呼籲，家人可留意長者是否常感「肚谷谷」、少於兩小時就要小便一次或常患尿道炎，可安排長者進行膀胱超聲波測試，測量膀胱儲尿容量。