現年十八歲的文彥，在歲半時因患腦炎導致後天中度智障。文彥媽媽多年來要迎接兒子每天帶來的「新挑戰」，縱然不斷看書及進修照顧培訓班，每次仍因遇上難題感挫敗：「明明教咗好多次，都係將啲嘢亂放入口！飲消毒藥水飲到叫白車、成樽通便粉食晒都試過！成日覺得自己唔識教，好失敗！」

五常法處理壓力

文彥媽媽後經社工轉介參加認知行為介入法的家長情緒管理小組，找出常自責、將事情災難化的「思想陷阱」，加以利用「五常法」處理壓力，其抑鬱症狀有所改善，由原本每日需服八粒安眠藥，減至兩日服兩粒。

港大社會工作及社會行政學系成立的中國認知行為治療研習及訓練中心，三年前試將專治抑鬱症的「認知行為介入法」用於輔導家長情緒，至去年開設共十節的輔導小組，每組由三名輔導員及社工輔導約八名家長。今年七月尾將舉行工作坊，可致電2859 2096查詢。