23/03/2010

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避戶外運動減吸懸浮粒子

本文重點
【本報訊】 混濁空氣重大威脅市民健康,瑪嘉烈醫院內科顧問醫生余衛祖指出,空氣中的污染物主要包含懸浮粒子,吸入後可直達肺的底部,對慢性阻塞性肺病及慢性心臟病患者的影響較大,一般市民亦會感到不適,籲市民避免於戶外劇烈運動以減少吸入懸浮粒子。中醫方面建議市民飲用豬肺湯增加肺氣及抵抗力。

中文大學醫學院呼吸科主任許樹昌亦表示,造成空氣污染的懸浮粒子、氮化合物、一氧化碳均會令呼吸系統疾病、哮喘、慢性氣管炎及鼻敏感等較易發作,導致痰多、咳嗽、鼻竇及喉嚨發炎等;臭氧亦會刺激眼角膜,令眼睛流眼水及痕癢刺痛。較嚴重個案會在吸入污染物數天後,出現氣管發炎及阻塞,引致呼吸困難,或需入院治療。

中大以往研究發現,每當空氣污染指數上升十點,哮喘患者於三至四日後的入院風險便增加百分之二至三。威爾斯親王醫院內科病房近日已爆滿,需調動部分外科病床,相信未來數天入院個案會再增加。家庭醫學專科醫生關嘉美指出,昨日因咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等呼吸道徵狀求診的病人較平日多近一成。

中醫倡飲豬肺湯

香港中醫師公會會長關之義指中醫認為空氣差屬疫毒,容易令人染病,慢性呼吸病及心臟病患者更易病發,建議市民可用百合、淮山、南北杏及豬肺煲湯,每周飲用一至兩次,可增加肺氣及抵抗力。哮喘及流感病人則需經診斷後視乎個人體質服用合適中藥。