31/01/2010

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Sun特搜:「裝假狗」賀年糖果 糖衣陷阱

【SUN特搜小組記者蕭洛汶、梁春柳報道】過量吃糖損害健康人人知,但新春佳節吃賀年糖果在所難免,市民為了食得健康都會選擇具抗氧化成分的朱古力、含有水果及牛奶的糖果,不過本報在新春前搜羅市面多款糖果及朱古力,發現部分朱古力竟不含其抗氧化的骨幹成分—可可漿,水果糖及牛奶糖同樣是有名無實。營養師表示,過量食用「裝假狗」糖果可致肥胖,甚至冠心病及中風,惟現時本港衞生部門並無規定朱古力產品的成分,亦無打擊「裝假狗」糖果,賀年糖果隨時暗藏殺機!

港人對糖果及朱古力的消耗量驚人,根據統計處資料顯示,二○○八年本港進口糖果、朱古力及朱古力配製食品總數逾六千五百噸,價值更達二十四億元,農曆新年更是糖果銷售的高峰期。

不過,賀年糖果名不副實,更可能是「糖衣毒藥」,本報記者在市面搜羅近十款賀年糖果及朱古力,發現三款朱古力樣本竟不含具抗氧化作用的主要成分:可可漿或可可脂,可減低患心血管病機會,甚至預防部分癌症。這些「偽朱古力」更是由氫化植物油混入可可粉製成,會釋出反式脂肪引致冠心病及中風,美國更有研究指婦女吸收過量反式脂肪會增加不孕風險。

「偽朱古力」可導致中風

其他賀年糖果同樣徒具虛名,一款「鮮奶蜜瓜糖」竟不含任何鮮奶及蜜瓜成分,只有粟米膠、白沙糖、蛋白粉、植物油、全脂奶粉、香料和色素;「梅糖」也非由梅製成,成分只包括沙糖、葡萄糖漿、調味劑、食鹽、焦糖、色素,以及氫化植物油。「雜果糖」同樣不是由水果或乾果配製,卻以調味劑及色素為主,引導市民對「水果」的聯想,另一款「椰青軟糖」則含大量飽和脂肪的椰子漿。

本報把糖果樣本交予營養師分析,尚營坊健康顧問高級營養師黃凱詩表示,「鮮奶蜜瓜糖」標明每一百克重有一百一十毫克鈣,以全包糖三百克重有五十粒糖果計算,進食一百克,即約十六粒糖才僅有一百一十毫克鈣,若以一杯二百五十毫升的牛奶計算,鈣質已高達二百五十至三百毫克。此外,此糖的標籤列明每一百克重含八十二克碳水化合物,由於糖果的碳水化合物以糖分為主,以每五克糖分等於一茶匙糖計算,吃十六粒糖果足足等同吃十六茶匙糖。據了解,每茶匙糖約二十卡路里,營養學計算每三千五百卡路里,即吃一百七十五茶匙糖,體重便上升一磅,若每日吃半包糖,一星期便增加一磅脂肪。

人造色素易致敏壞腸胃

英國註冊營養師張志君更指出,水果糖以人工色素代替生果,不但無法提供生果的纖維素及維他命,小朋友更因免疫系統未完全發育對色素敏感,產生皮膚痕癢、流鼻水及眼水,甚至肚瀉嘔吐等腸胃病徵。

據業內人士表示,糖果及朱古力加入帶黏性的氫化植物油,可製造朱古力在口腔溶解的口感,故部分製造商以此取代可可漿。曾在本港批發糖果多年的陳記食品集團董事長陳勇前指出,糖果廠大都以「三精」製作糖果,「糖精、味精、香精,十成九都唔會有水果成分!」而牛奶糖則只會以經冷凍風乾後的奶粉,代替鮮奶或牛奶。

政府監管不足缺乏指引

本港衞生部門則表示現時朱古力無需列明可可的比例,而針對市面出現的「裝假狗」糖果,○七年至今檢控個案僅一百四十宗。香港食品委員會主席黃家和亦表示,糖果成分與糖果名稱不符會誤導消費者,而現時政府對食品製造業界有關食物成分的法例,並無清楚指引。立法會議員王國興批評政府監管不足,認為新春佳節將至,政府更應為市民把關,加強巡查市面上不合規格的糖果。

食環署派員到店舖調查本報搜羅的三款糖果,發現全部標籤上的成分都沒有標示含相關水果配料,只含調味料或調味劑,該署已向零售商及入口商發出警告信,要求更改標籤。