本港今日天氣仍暖和，溫度維持在攝氏二十四至二十八度，但氣溫明日開始下降，周末跌至只有攝氏十六至十九度之間，下周二氣溫進一步下降到攝氏十四至十七度。

保持空氣流通防範流感

家庭醫學專科醫生關嘉美表示，每逢氣溫驟降，鼻敏感、哮喘和慢阻性肺病患者容易發病，每逢天氣轉冷，這類病人的求診人數較平日增加一成，呼籲這類患者和長者要添衣保暖，甚至佩戴頸巾和帽，減低體溫散失。她又提醒市民，天氣轉冷也要保持家中空氣流通，減低感染流感機會。

香港醫學會會長謝鴻興指出，鼻敏感和哮喘患者在天氣轉冷初期特別容易病發，尤其是哮喘患者在注意保暖外，更要經常帶備氣管舒張劑或類固醇噴劑，以備不時之需。

中暑指數最快後年推出

市民除在冬天要着重保暖外，夏天時則要注意慎防中暑。天文台最快後年推出「中暑指數」，好讓市民在盛夏外出或戶外工作時能做好準備。天文台台長李本瀅在其網誌上引述報章數字，指去年五月至九月約有一百二十名市民中暑或熱暈，較前年同期上升約一倍，且有十人因中暑而死亡。

他指，中暑成因包括溫度、濕度和風速等，但中暑後的死亡原因則視乎個人健康及休息是否足夠等，因此提供「中暑指數」可供市民作參考，提高防備意識，慎防中暑。天文台正與勞工處和衞生署就過去的天氣資料進行分析，並會利用去年奧運馬術賽在港舉行期間使用過的「暑熱壓力測量系統」儀器收集風速、濕度和溫度等數據。