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醫知健:堵四大死穴防流感

Q:現時豬流感橫行,我可以怎樣預防感染流感?

A:豬流感也是流感一種,而預防流感就要堵截身體的四大「死穴」,包括眼、口、鼻及手,這樣病毒便不容易進入身體造成破壞。很多人也懂得用口罩保護口和鼻,但手部清潔更為重要,因為我們的雙手不時都會接觸口鼻及四周環境,若大家經常用肥皂或酒精搓手液清潔雙手,可以大大減低病毒入侵的可能。至於防護眼睛就可以戴上眼鏡,以免飛沫入眼,平日也要避免用手捽眼。

事實上,提高衞生防護可以有效抗流感,以衞生防護中心的流感監察數字為例,四月份的流感病人數字比過去幾年同期顯著為低,反映豬流感在外地爆發後,市民提高對流感的警覺性,平日也多用口罩及搓手液等抗病毒措施,所以流感數字也降低了不少。

我提醒市民,夏季是流感肆虐的另一個高峰期,所以千萬不要放鬆保護措施,而不幸染病時則應留在家中休息,尤其是發病後的首三天,以免病毒在社區傳播,在家時患者也要戴口罩,並避免與家人共用電腦鍵盤等物品,減低傳染家人的機會。

Q:流感是否要看醫生才會痊愈?

A:一般來說,只要好好休息及補充足夠的水分,身體便可擊退流感,有需要時可服食退燒藥紓緩徵狀,但應避免服食阿士匹靈,特別是十六歲以下的兒童,以免誘發雷氏綜合症。

流感的常見徵狀是發燒、周身骨痛及咳嗽等,但若病人出現異常情況,如呼吸困難、昏睡、胡言亂語、排尿減少及嘔吐等,便可能有缺水及其他併發症,應盡快求醫治理。

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傳染病專科勞永樂醫生