西藏的天空,藍得不可思議,彷彿能引領你到宇宙虛空;西藏的空氣,淡薄而純淨,能夠洗滌塵封的心靈;西藏的人民,知足且堅定,物欲有限,反而追求心靈的滿足,為了信仰,可以克服萬難,在偏遠險要的山中興建寺院,即使遭到嚴重破壞,依然意志不滅,合力重建,虔誠的心不曾動搖,是以到西藏行,怎能錯過參觀寺院,感受藏人強大而美麗的心靈。

依山而建的甘丹寺十分宏偉,但原來這規模只是全盛時期的三分之一。

到訪甘丹寺當天,剛巧遇上大威德金剛法會。

寺院全盛時期住了4,000至5,000個僧人,如今只有350人左右。

在廚房幫忙的藏民見我們拿着相機,便嚷着要替她們拍照,拍完還雀躍地翻看照片,十分可愛。

措欽大殿的小殿內,有僧人以宗喀巴大師的帽及13世達賴喇嘛的鞋子輕拍信眾,為他們加持。

丹珠殿內收藏的佛經典冊,已有400多年歷史。

僧人的食物全部由中央廚房的兩位全職廚師負責。

由於正值法會,因此午餐特別豐富,是多達20款素菜的自助餐。

由拉薩市前往達孜縣,沿途美景不絕。

甘丹寺是格魯派最殊勝的寺院,每天都有藏民千里迢迢來朝拜。

相傳扎葉巴寺附近共有108個山洞,是藏傳佛教高僧、偉人的隱修聖地。

以洞建寺的意思,就是以山洞作殿,再在外面修建外牆,看起來就像懸掛a在山崖一樣。

佛像以外,小殿內並沒有多餘的結構,牆壁就是原來的洞壁。

除了懾人的山谷美景,中途還有不少轉經筒。

彌勒殿閣樓是14世達賴喇嘛曾經留宿的地方。

扎葉巴寺山頭掛起了長長的經幡,彷彿是這座神聖之山的綵衣。

扎葉巴寺所處的山崖陡峭,車輛都只能停在山腰的停車場。

甘丹寺 神聖寶座 

於1409年由格魯派始創人宗喀巴大師創建的甘丹寺(又譯噶丹寺),經歷過第一世班禪喇嘛及其他高僧擴建,被視為格魯派的祖寺,地位殊勝(有特異、崇高之意),數之不盡的藏民不惜長途跋涉到此朝聖。如今看到的甘丹寺,由6個主殿、23個小殿及經院、僧院等組成,雄踞旺波日山山頂位置,但原來這規模只是全盛時期的三分之一!據寺內僧人丹增所言,甘丹寺於文革時期遭受嚴重破壞,珍貴的佛像和文物亦幾乎被掠奪一空,即使事過境遷接近40年,修復工作仍只完成了三分之一。

參觀甘丹寺,走馬看花也要2至3小時,但無論時間如何不足夠,措欽大殿和宗喀巴靈塔都是不能錯過的景點,前者是甘丹寺的主殿,左側附設一個小殿,爬上又窄又陡峭的木樓梯,就會看到宗喀巴大師的寶座,此寶座只為像宗喀巴大師般靠自己努力學習、成就大乘佛法的得道高僧而設,就算是再世活佛如班禪喇嘛或達賴喇嘛亦「無面畀」,自宗喀巴大師1419年圓寂至今近600年間,只有96位高僧有資格坐上此寶座。至於宗喀巴靈塔殿,顧名思義是安放宗喀巴靈柩的地方,丹增稱,文革以前,塔內的確安放了宗喀巴大師圓寂後的肉身,但文革期間,紅衞兵勒令寺內僧人將肉身燒毁,幸該僧人機靈,於肉身焚燒並釋出大量黑煙期間,隨手將宗喀巴大師的頭蓋骨藏到附近草叢,如今的純金靈塔內,才得以安放宗喀巴大師的頭蓋骨舍利。有趣的故事還有很多,但聽得雀躍之餘也記緊保持尊重,無論大小,殿內一律謝絕拍照,今次得以刊登室內照片,純屬特殊情況,大家切勿模仿。

甘丹寺

地址︰拉薩市達孜縣旺波日山

開放時間︰9:00am-4:00pm

門票︰¥40

交通︰拉薩市中心包車前往約1.5小時,來回費用約¥500。

扎葉巴寺 隱修靈洞

西藏民謠有唱︰「西藏的靈地在拉薩,拉薩的靈地在葉巴;到拉薩不到葉巴,等於做件新衣忘做領。」當中的葉巴,就是指達孜縣的扎葉巴寺。扎葉巴寺同屬格魯派寺院,另作查葉巴寺或扎耶巴寺,但無論譯音如何,「寺」這個名詞都不能準確描述這組位於縣崖邊的建築群。相傳寺廟始建於公元7世紀,以崖壁上的108個隱修山洞而聞名,松贊干布、蓮花生大士及阿底峽等藏傳佛教高僧及偉人,均曾於不同山洞內閉關靜修,因此被奉為西藏四大隱修聖地之一,後人以洞建殿,成了扎葉巴寺的雛形。

要參觀扎葉巴寺,必須有相當的體力跟決心,皆因車輛只能停泊在海拔4,000米的山腰位置,餘下路程得靠旅客自己一步一步向山頂進發。跟甘丹寺一樣,扎葉巴寺曾經在文革時期遭蹂躪到蕩然無存,沿山邊拾級而上,依然可以看到頹垣敗瓦的痕迹,但更吸引人目光的,是那層層漸進的山谷景致,看着看着,就走到了緣起洞和金剛手洞等小殿,再順時針方向繼續走,就來到主殿彌勒殿,黃色的外牆已說明此殿的重要程度,殿內供奉了一尊3層樓高的強巴佛,閣樓是14世達賴喇嘛曾經留宿的房間,講解的僧人在法座上拿了哈達送給我們,臨行前更以一句「下次見」來取代告別,大概是「有緣千里能相會」的意思吧!

扎葉巴寺

地址︰拉薩市達孜縣扎葉巴溝

開放時間︰8:00am-6:00pm

門票︰¥30

交通︰拉薩市中心包車前往約1小時,來回費用約¥400。

Info

簽證:持有效回鄉卡毋須簽證

機票︰香港經成都飛拉薩,來回經濟客位機票約HK$5,542起

貨幣:HK$1約兌¥0.79

天氣:9月份氣溫約8℃-20℃