「震」痛ByeBye

小妹平時都鍾意試吓啲新奇嘢，早前到Phillip Wain認識咗一樣外國流行已久的運動名叫「Flexi Bar」，事前網上齋睇片，我完全理解唔到將支棍Fing吓Fing吓有咩咁厲害……直到現場拎上手，第一次Fing時都唔覺得有咩特別o架，但經導師指正我的手勢後，就發覺：咦！我Feel到有股震盪力由手腕一直震上手臂，嗰種感覺好震撼！原來Flexi Bar就是透過擺動而產生的震頻刺激深層肌肉，促進新陳代謝、活化細胞、燃燒脂肪樣樣做齊，仲可以治療肩背痛，呢支棍認真唔講得笑！