許多香港人都喜歡參加滑雪團，到鄰近國家如日本及南韓滑雪，不過，無論初學者或已懂滑雪的人都可能發現，由於平日欠缺練習，結果滑雪時往往浪費許多時間重新掌握技術。香港處於亞熱帶地區，冬天不會下雪，但要練習滑雪還是有好地方，還可從中鍛煉平衡力及全身肌肉，正！

這個好地方就是位於北角的「思樂滑雪訓練中心」（Slope Infinity）， 它備有一大一小的模擬滑雪機，滑雪機簡單講就是以地氈做成的斜坡，利用輪帶及摩打轉動，繼而帶動地氈滾動，學員可以藉着控制滑雪板，在地氈雪場上「滑雪」。模擬滑雪機設有速度調節，導師會按學員不同需要來調校，故同時適合初學和已達技術水平人士使用。 此外，中心提供的滑雪器材，如滑雪橇、滑雪靴、滑雪桿及滑雪板，都是真正在雪山上使用的規格，感覺與在雪地滑行近乎一樣。場館周圍裝置了大型鏡子，學員可以監察自己的動作，有效改善滑雪技術。

雙板滑雪 模特兒初時扶着欄杆練習，學會正確姿勢後，導師會啟動滑雪機，從高向下滑時便可以用正確姿勢停下來。	Big Pizza 小腿用力令滑雪板成Big Pizza（大薄餅），令其減速並停下來。	Small Pizza 模特兒學習控制平衡力，並練習Small Pizza （小薄餅）滑行動作。

大小薄餅 煞停滑行

中心教練Grace表示：「即使是初學者，也只需數小時便可掌握基本技術，然後便能腳踏雪板勇闖雪地。」真的有可能嗎？事關小記曾聽朋友分享初次滑雪經驗，指玩雙板滑雪（Ski）時，花上整天學習入門動作，但連最基本的向前滑行及煞停也無法掌握，結果難以樂在其中。Grace稱：「其實玩Ski的話，最緊要記着Big Pizza（大薄餅）是停，Small Pizza（小薄餅）則是滑。『大薄餅』意即雪板前端拉近、後端拉闊，形成大角度減慢速度至煞停；『小薄餅』則是2塊雪板構成細角度前進及加速。」

擁有多年滑雪經驗的Grace，當然輕易「急煞」啦。	單板滑雪 玩單板滑雪要套上特製的滑雪板，導師會教導學生穿着。	對於首次玩滑雪板的學生，Grace會先要他們坐着學習一些基本腳法。

單板滑雪 青年追捧

沒有滑雪經驗的兩位模特兒，的確在短短一小時內已學會煞停、滑行等基本動作，模特兒Cathy說：「剛開始時確實曾被滑下時的離心力嚇倒，幸Grace邊講解基本動作，邊在旁提醒和指導，十分實用。」導師Grace指出，一般學員上課3小時已可掌握雙板滑雪的正確技巧，及後學員可再花3小時來改善小腿用力，以及如何控制平衡力。

Grace會讓學生站起來試試滑行，並以棒子輔助，保持平衡。	Toe Side 重心向前的Toe Side，不用轉重心，腳都可以轉彎自如。	Heel Side 重心向後的Heel Side，在慢速下滑和煞停時都要保持這個甫士。

除了Ski之外，場內亦設有受年輕人追捧的單板滑雪（Snowboard），初學時教練會講解兩種橫行滑行技巧，包括面向前以腳跟操控的「Heel Side」，以及背向前以腳趾操控的「Toe Side」，然後就是打8字的滑行，Grace說：「單板滑雪講求重心的提高、放低、傾前及挨後，從操練的過程中，令你知道重心應該放在哪裏，若有玩Wakeboard經驗的人，就會更快上手呢！ 」

查詢：2107 4567