10/02/2010

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太極養生有妙法

常練太極拳養生氣功對於神經系統、心血管系統、呼吸系統、免疫系統、內分泌系統、運動系統等均有良性的調節作用,以達到防病強身的目的。香港大學專業進修學院將舉辦「太極養生氣功」班,太極養生氣功是將太極拳與氣能動地結合起來進行的一種鍛煉。在練習方面講究內外配合,形神合一,動作紓緩,呼吸深沉,連貫圓活,上下相隨,綿綿不斷。歡迎對太極拳或氣功有基本認識的人士。

日期:4月27日起(逢星期二)

時間:11:00am-1:00pm

地點:美孚新邨蘭秀道38-46號地下該學院九龍西分校(美孚港鐵站B出口)

費用:$930

查詢:2559 9771