其實NLP的成功要訣，一言以蔽之，就是VAK的運用。所謂VAK，即視覺﹙Visual﹚、 聽覺﹙Auditory﹚和身體觸覺﹙Kinesthetic﹚的統稱。

每個人都是先天對不同觸覺敏感的人。有些人想像是以視覺為先，有些人你叫他幻想一些甚麼，他卻可能是先感到觸摸到甚麼，或者聽到甚麼，換言之，我們需要先確定自己屬於哪種人，然後取長補短，豐富其他部分的五感，將你想要達到境地，或者你願望的狀態，運用五感，全面地立體地想像願望成真的一瞬，當時的聲色氣味，就像拍電影一樣，把它由簡單的黑白線，塗上顏色，再變為立體，然後配上聲音與氣味，使之變成真實一樣。

不少成功人士，他們之所以能夠夢想成真，是因為他們一旦下定決心，就立即幻想到成功那刻的畫面如何，自己穿甚麼衣服，當時燈光與溫度怎樣，身邊又有誰給我鼓掌慶賀。因為有了這幅畫面，我們就有了方向與目的地，一切力量，都有了歸向，因此，換句話說，要訣就在於以假亂真。

把未發生的事當作已經發生了的在享受，把未擁有的財富與成功當做正在擁有去感受，這就是NLP或者其他新世代自我重建課程的核心。聽說好些訓練超能力兒童的秘密中心，老師就是教孩子們閉上眼睛，然後重新描畫眼前的景物，當你能夠成功把眼皮裏的黑暗世界，描畫成有聲有畫的立體場景，氣味顏色觸感聲音，栩栩如生，當你成功做到這一步，接下來，你就能夠隨心意去改變、移動你想像畫面裏的各種物件，同一時間，現實裏的物件就會相應被移動……

這就是超能力的由來。