【本報訊】英國二十二歲女子西絲馬拉，曾因重達二百三十八磅遭男友拋棄。這名五呎五吋高的女侍應遂決心瘦身，再覓好男人。過去一年她進行名人追捧的鹼性飲食法，減去八十四磅，重拾自信，並指減肥過程很辛苦。

鹼性飲食法是歐美流行的瘦身法，須避免吃重酸性食物，如乳製品、小麥、意粉、魚及肉，多吃重鹼性食物如海帶、野菜等及飲清水。每天起床須測試尿液酸鹼度，若酸性過高，她會調整飲食，以保持身體酸鹼值（pH）於七點三五至七點四五之間。碧咸嫂維多利亞及女星珍妮花安妮絲頓亦奉行這種飲食法。

西絲馬拉一○年與男友同居，因感情安穩而放心暴吃。其後她體重直線上升，暴肥至二百三十八磅，一二年遭男友拋棄。成功減肥的西絲馬拉對現在身形深感高興。