英婦健身過度損肌肉留院4日

尿液變深 手臂腫脹

三十歲的麗貝卡（Rebecca Johnson）上月花約五百港元聘請一名私人教練教健身一小時，過程雖讓她感到十分辛苦，她想着無付出無收穫地堅忍下去。經過一輪密集式掌上壓和舉啞鈴等的運動訓練後，她翌日醒來時身體幾乎不能動彈，手臂亦不能伸值。數小時後，她如廁時發現尿液顏色變深，手臂腫脹，遂往醫院求醫，證實是橫紋肌溶解症（Rhabdomyolysis），需住院四天。以製作手工藝首飾為生的她稱，當時手臂疼痛得拿不起工具。

麗貝卡其後投訴健身公司，認為教練未有告知她潛在的危險性。過度運動容易令肌肉產生損傷，引致橫紋肌溶解症，肌肉細胞壞死後蛋白質和肌蛋白會滲入尿液中，可能損壞腎臟功能。