重慶四十二歲男子鄧紹華,自幼迷上硬氣功,十五歲起就模仿電視中的動作修煉鐵沙掌。經過一次次受傷後,他終於探索出一套練習方法。鄧透露,要練成鐵沙掌,每天要做掌上壓,雙指插進裝滿鋼珠的鐵桶二千次、掌劈裝有鋼珠的袋子三千下,長期練習令其右手掌比左手掌足足厚一倍。鄧前日向記者示範單手劈甘蔗、手掌碎核桃,壓軸好戲是五十二秒徒手劈斷三十七塊磚頭。