26/03/2010

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日婦至潮課程孭仔舞

【本報訊】日本近來興起親子跳舞班,母親揹上孩子習舞,母子同樣獲益減肥。

去年成立的日本嬰兒舞蹈協會舉辦親子跳舞班,母親以掛帶揹起孩子,學習華爾茲及森巴舞等,跟隨音樂做出連串伸展動作。課程適合三個月至兩歲的小孩一同參與,在日本全國多個地方均有開班。

這種課程聲稱對於母親及小孩同樣有益:孩子可學習對節奏的協調力,而嬰兒要學習爬行及步行,課程有助他們發展肌肉力量;母親則可減肥,同時加強與孩子的聯繫。