22/01/2010

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印度囚犯學瑜伽可減刑

【本報訊】 做瑜伽可令身體健康,印度一間監獄更相信瑜伽可令囚犯心境平靜,減少暴力傾向及思想更趨積極,因此在獄中推行別開生面的計劃,只要囚犯能完成瑜伽課程,就可獲減刑。

學員稱令脾氣變好

實行瑜伽減刑課程的監獄,位於印度中部的中央邦,囚犯只要完成三個月課程,就可獲減刑三十六日。做瑜伽可令身體更健康,又可令自己早日重獲自由,因此大受歡迎,懲教人員表示,共有四百名囚犯修習這個課程,已有六十八人完成課程獲扣減刑期。

監獄主管表示,推行瑜伽是希望囚犯可藉此學會情緒管理、減壓及收身。一名參加過課程的囚犯就表示,他學了瑜伽後,脾氣變好了,更計劃在出獄後開班教瑜伽。除了瑜伽外,獄中亦有其他教育課程供囚犯修讀,只要他們完成課程,都可獲減刑。