一位擔心陰莖短小的讀者

A：年輕男性患上過早射精的案例，有不少屬於心理和認知因素，心理因素包括房事表現緊張、失去自信所致；認知因素則主要跟少年期自慰方式不當，如過快、過速、放縱射精節奏有關。

要改善這類問題，男性應主動進行延長射精之練習，必須在過分興奮、以致忍不住快要射精之前，放緩或停頓性交動作，待性亢奮感覺下降才繼續性行為。若每次能延長五至十秒，慢慢可見成效，性交時間倍增。

陰莖由海綿體充撐形成，難以透過外敷藥品使之改變形態，具科學實證之方法，以外科整形手術為主。近年發明自體脂肪填充手術令陰莖變粗，但問題是自體脂肪會被人體吸收，手術次數不止一次，為接受手術人士帶來精神壓力，而且手術雖令陰莖外觀增大，但硬度未必足夠。其他手術方面，還包括植入人工陰莖假體及放莖手術等。這類手術不太流行，主要是價錢昂貴，使用者擔心手術具風險及潛在後遺症，施行放莖手術亦需放鬆陰莖內韌帶，增長後卻又有硬度不足問題。由此可見，現時並無完美的陰莖整形方法，故一般男性多數在房事過程中使用真空吸引器增大陰莖，或以性玩具滿足伴侶。

緊記，性愛美滿度不能單靠陰莖大小來評定，那是拜主流渲染所賜，無限放大了陰莖煩惱。最重要還是了解枕邊人的喜惡，嘗試與伴侶發掘性趣，共同領略歡娛真諦，不少時候透過充分愛撫和性刺激能撩起慾望，帶來性歡娛，已足以蓋過先天問題！　

姓名：李偉儀

資歷：執業認可性治療師、大學博士候選人、資深性教育工作者、著作包括《情色都市》、《非常好性》等五本。

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本欄歡迎讀者以精簡來信分享個人情慾故事或提出性疑問，來信將交由李偉儀以專業角度為讀者解決性疑難。