狐狸物語：暈一暈

我試過兩次幾乎暈倒，都在十多歲時發生，因為我愈大愈識飲食營養。

母親不喜歡做家務，每日煮最簡單的飯菜。我從小飲她煮的菜湯，清水加油和菜滾湯，有時加點豬肉，主要加魚蛋或牛丸，撈出湯料當餸菜，再飲菜湯。

我的體質不適宜飲菜湯（其實絕大多數兒童不宜），童年常吃無營養食物，體質差了。父母後來多病，同樣跟飲食習慣有關。

剛上中學，早上站在操場聽校長訓話，太陽曬到我頭暈冒冷汗，連忙抓住同學，請老師帶我入醫療室休息。

另一次在工廠區上班時感到暈眩，也許太疲倦，剛買奶茶和蛋治，未食早餐，乘升降機回公司，四周都是人，我覺得有黑幕從上而下掩蓋下來，心想：原來眼前一黑並非忽然看見四周全部變黑的。

我知道自己快要昏迷，扶住牆返回公司坐下，由於沒有照鏡，不知臉色如何，只知同事都圍過來問我發生甚麼事。我打開自己買的奶茶飲，熱飲到胃，開始看見眼前的黑幕由下而上拉高，吃過早餐，可以如常工作了。

我明白暈眩並不受自己控制，所以，職業司機要定期驗身。患糖尿病和高血壓的人更加要注意生活作息，要好好保養身體，或放棄駕駛。

用錯誤方法減肥的人最易頭暈怕冷，突然暈一暈是健康警號，切勿掉以輕心。