「鐵血單車手」黃蘊瑤退休後仍不忙Keep Fit，昨出席健身活動時暢談心得。Jamie表示現時雖忙於旁述工作、讀書等，但仍會到健身室保持一定運動量：「我家中有一張瑜伽蓆，會用來做簡單健身，好似掌上壓、仰臥起坐、深蹲等，令全身肌肉均得到鍛煉。」