黎振浩

打死不離4兄弟!「田徑接力4虎」鄧亦峻、黎振浩、徐志豪、吳家鋒去年憑4x100米先跑進倫奧,剛剛更在亞洲田徑錦標賽中首奪金牌,贏得「亞洲1哥」之位,為港跑出個名堂!4子成功之處,除了靠刻苦訓練外,教練余力的「愛心湯水」亦少不得,隊員的默契、相處融洽更是關鍵,難怪黎振浩笑稱接力隊缺一不可!

黎振浩

鄧亦峻

徐志豪

吳家鋒

亞洲第1

首闖奧運

合作無間

相處融洽

接力隊時常外出集訓,在體院宿舍亦是室友,4子日見夜見,感情好到「加零一」,黎振浩形容接力隊好比藝人組合「Girls Generation」、「F4」一樣,欠缺任何一個都「唔成事」:「我們由39秒7打破香港紀錄直到38秒47的過程中,人腳方面沒有大變動,頂多是後備替換而已,大家都分不開,無論在比賽上、合作上、報紙上,眼見都是我們這4、5個人,如果換了別的成員,我相信觀眾都會覺得接力隊不再是以前的接力隊了。」他認為假若日後有重要的成員離隊,合作模式肯定大受影響,因為大家已經習慣彼此脾性,再去重新適應會有困難。

合作無間了解彼此脾性

正因為見兄弟多過見家人,他們培養出特別的默契,黎振浩更透露如何看出隊友的心情:「只要他當天『粒聲唔出』,就表示心情不好,我們就知道少惹為妙!鄧亦峻比較明顯,雖然他年紀最大,但與自己年齡反差亦最大,不論玩樂、想法,都較為單純。反觀吳家鋒個性比較文靜,心情好與壞都不出聲就另計,不過他是很有野心,有想法的運動員。」幾位男生聚在一起,難免會在練習時因意見不合有爭拗,他們異口同聲表示雖會動氣,但是「小朋友脾氣」轉個頭又下氣,變回好兄弟!

接力隊平日雖然時常訓練,生活相當緊繃,但他們懂得放鬆自己,徐志豪表示大家最喜歡看電影、食放題輕鬆一下。身形高瘦的鄧亦峻更自爆是隊中公認「最擦得」的一個,黎振浩在接力隊裏的形象是「搞爛Gag」之王。除了「勁擦」、「講笑」外,鄧亦峻坦承他喜歡透過打遊戲機紓壓:「以前我們會一起玩Winning,不過余Sir話我玩太多電腦會影響神經系統,令我起跑反應有點遲,現在我為了全隊的成績,都會聽話,減少了次數。」

教練煲愛心湯水助爭標

接力隊自本月9號從印度回港後,便一直保持練習,教練余力更為他們安排了月尾到珠海集訓1星期,全力備戰在莫斯科舉行的世錦賽:「其實賽前一星期都不會安排重強度訓練,主要讓他們專心休息,令到他們的狀態一致,就如好朋友般,了解對方狀態,令默契更佳!我還會準備雞腳湯、豬骨湯幫他們進補!」現在4子跑出成績,余Sir希望他們可以在今年的全運會、東亞運,甚至明年的亞運力衝獎牌。