今時今日的籃球比賽，速度屬重要元素，早前湖人主場不敵76人後，高比拜仁坦言：「湖人太老了，我們有心無力，總之就是太慢！」隨着中鋒統治力近年逐漸大減，打半場陣地戰買少見少，所以每位球員都要跑，只有跑才能製造機會，正式是「跑得快好世界」！
時移勢易，NBA球員講求速度，當你遇上快艇、金塊、76人、雷霆及火箭等年輕有活力的隊伍，4節比賽都是節奏明快，一旦跟不上節奏，即使擁有鑽石陣容亦難以抗衡！身形高大或磅數重的球員，如今確實要諗諗計「升呢」，否則很快會被籃壇淘汰。