•賽事分男子、女子及男女混合賽
•球員不能以身體互相衝撞
•防守球員不能抱人截球
•防守球員僅能以手輕碰進攻球員身體後大叫「Touch」，阻止對手進攻
•被觸摸的進攻球員需從兩腿之間向後傳波予隊友
•進攻球員如於達陣前被觸碰超過六次便失去控球權