NIKE瑜伽助跑手備戰

為了今次賽事，NIKE特別為St. John's跑手們度身訂造了為期3日的瑜伽班。4月14及21日的兩課分別着重加強跑手的心臟、力量及身體的力量和彈性，而於比賽後4月28日舉行的第3課則以助跑手放鬆為主。有份上課的Kelly亦大讚：「看似靜態的瑜伽原來運動量也頗大，我開始對這項運動產生興趣！」

23/04/2010