看着自己孩子站到頒獎台的最高處，余媽媽雖替兒子高興，但原來一直把擔憂藏在心裏。「阿仔即使練習受傷，也會扮無事裝作輕鬆回家，見他比賽被對手撻，『打在兒心，痛在我心』，心裏就算擔心也不敢講出口，怕對他造成壓力。」余媽媽坦承在余建霆小時候曾阻止他學柔道，幸好兒子嚷着堅持要學，否則今天觀眾面前便少了一位東亞運香港冠軍。
囝囝心繫柔道，余媽媽接受兒子選擇，更化身成余建霆的「私家大廚」，不時湯水、生果侍候。如今，一家人也成為了余建霆的忠實「粉絲」，雖然因東亞運柔道賽事門票沽清，而沒有入場打氣，改在家中睇電腦Mon，他們謂當時緊張到不停Click電腦Update賽果，當知道余家出了一位金牌選手，更是興奮無比。