本文重點
已連續三屆在東亞運贏得金牌的武術隊，可說是港隊的金牌保證，也令總教練于立光對於今次東亞運顯得信心十足：「由97年吳小清在釜山奪金的第一代、01年李暉摘冠、至05年杜宇航等人在對練項目稱霸，每屆東亞運都由不同主力領軍，足見香港武術的訓練梯隊做得很好。來到今年的第四代，我認為是歷屆中最強的，八個隊員都是世界排名前三名選手，做到每個運動員都有獎牌應該不成問題。陣中的女子運動員奪金機會較大，因為中國隊在這方面都比較弱。」
人腳歷來最強
于立光口中的這班新一代果然夠潮，皆因他們主張在訓練時播放西方流行曲以減壓，用米高積遜的《Beat It》代替《男兒當自強》！
作為土生土長的男子隊主力鄭仲恒，則希望盡力而為，在主場力爭佳績揚威：「現時狀態很好，而且心理準備亦充足，在自己出戰的多個項目中，以我、梁家瑋及黑志宏合作的『對練』最有信心，希望港隊可在這項目衞冕成功。」