坊間誤以為無糖飲品較健康，對牙齒損害較小，但澳洲墨爾本大學最新研究發現，不含糖的飲品可導致牙齒表面的琺瑯質流失，流失程度與含糖飲品相若，同樣損害牙齒健康；而水及奶類飲品對牙齒損害最小。

墨爾本大學口腔健康合作研究中心測試市面三十二款標榜無糖的飲品，結果發現，當中二十二款飲品的酸鹼值較低，即使無糖仍會損害牙齒的琺瑯質，程度由三至五成不等。

專家補充，大部分無糖飲料含有酸性添加劑，例如磷酸或檸檬酸，可軟化牙齒表面的琺瑯質，導致裂紋、小洞或牙齒變敏感等，繼而損害牙髓軟組織。專家指口渴時最好飲水，若攝取酸性食物或飲品後應先漱口，一小時後才刷牙，以免刷掉已軟化的牙齒組織。綜合外電報道

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