醫知健：精神病人家屬教紓壓
家有精神病患者，家人除了承受至親起伏不定的情緒外，又要面對別人的歧視目光，身心壓力沉重，隨時會成為另一名病人。由病患者家屬自發成立的香港家連家精神健康倡導協會，專為家屬提供教育課程，除了灌輸正確的精神病知識外，更特別安排受訓家屬擔任導師，「同聲同氣」傳授溝通技巧，提醒他們切忌責罵病者，以及多用日常生活事物作為話題。 記者曾愷欣報道
精神健康教育課程協助精神病患者的家屬面對壓力。
協會印製的課程刊物。
不少精神病患者或康復者與家人同住，沉重的照顧壓力，令家人心理狀況欠佳，嚴重者可致情緒病。協會主席周萬長稱，曾有母親為精神分裂症的兒子憂慮至失眠，出現抑鬱徵狀，若果不及時介入，她或是下一名患者。周萬長稱，患者家屬表面健談，往往獨處時，容易胡思亂想。
交流經歷改善關係
協會主要為精神病患者家屬提供課程，避免他們壓力爆煲。課程最初由中文大學精神科學系教授李誠及新加坡國立大學社工系副教授趙雨龍合作，在○○年推出「家連家精神健康教育計劃」，其後畢業學員自發組成協會，繼續提供課程，以小組形式進行，包括教導精神病成因、藥物治療及危機處理等技巧。
周萬長稱，課程特色為由完成培訓的學員，經專業人士指導後，擔任義務導師，至今已培訓五十名導師。課程最初由李誠擔任導師，但發現學員上堂時十分安靜，「後來發現佢哋心理壓力很大，驚教授唔明佢哋諗咩，唔敢開聲」。由同路人擔任導師，學員倍感安心，又可互相交流經歷。
資深導師彭女士的妹妹患精神分裂症達二十年︰「妹妹出院後，無帶過佢出街，驚途人奇異目光，好尷尬。當時姐妹關係跌落谷底，又唔識搵人幫。」她參加課程後，學會溝通技巧，「妹妹見我唔再否定佢，大家關係好咗，對康復亦有幫助。妹妹依家可以返工，重新融入社會。」抑鬱症康復者黃女士透過課程，既認識同路人，又學會正面思想，重拾正面人生觀，現擔任導師，幫助其他人。
協會今年成為首屆亞太區「賽諾菲健康無彊界」得獎者之一。市民如欲查詢課程資料，可致電2144 7244。
