安坐家中睇電視，原來也有機會招來殺機。美國一項大型研究發現，每日花三至四個小時睇電視，死亡風險較只看一小時電視的高一成半。專家建議市民每日要做適量運動，避免久坐，減低死亡風險。

長時間睇電視影響健康，可能會增加死亡機會。（資料圖片）

不少人選擇睇電視消磨時間，但為了健康着想，最好改變一下這個生活習慣。美國國立癌症中心分析二十萬名年齡介乎五十至七十一歲市民的健康資料，所有人開始參加研究時，並沒有患任何慢性疾病紀錄。專家希望透過睇電視的時間多寡，了解睇電視與市民主要死因，包括癌症、心臟病及糖尿病等的關係。

專家參考吸煙及嗜酒等因素後，發現每日花三至四個小時睇電視，其後因不同情況死亡的機率，較只睇一小時者高一成半。而每日花七小時睇電視，死亡風險更高達四成七。綜合外電報道

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