傷手指損視力 生產力降

即時通訊程式繁多，時下年輕人愛以傳短訊或表情符號代替講電話。在手機上不斷按鍵打短訊，會令手指操勞過度引致痛楚，拇指尤甚。專家表示，有小朋友因經常用手機令手指疼痛，導致不能寫字甚至不能吃飯。

過度使用變健忘

長期對着光刺刺的手機螢幕，容易令眼睛受損，出現視力模糊或眼乾等問題。弱聽亦有年輕化趨勢，患者多使用傳統或入耳式耳筒聽音樂或觀看影片，因聲量太大令聽力受損。過度使用智能手機亦可能引致腦部紊亂，變得健忘。美國有大學研究顯示，長時間使用電子產品，令人們的休息時間減少，生產力因此下降。