【本報訊】 女性停經後因缺乏女性賀爾蒙,加速骨質流失,容易患骨質疏鬆症。《香港醫學雜誌》公布香港家庭計劃指導會早年進行的研究,該研究檢查了一千五百多名合資格婦女的骨質密度,結果發現逾半骨質稀薄;另兩成六患有骨質疏鬆症,當中約七成拒絕或提前中止治療。

骨質疏鬆症是老年人常見的問題,女性尤為明顯。因女性的骨頭較細和較薄,而且她們在更年期期間卵巢雌激素驟降,加速骨質流失,容易患骨質疏鬆症。家計會○八年至一一年期間安排從未接受骨質疏鬆症或賀爾蒙補充治療的停經婦女進行檢查,先填寫健康問卷,包括停經年齡、運動習慣等,再掃描檢查她們的前後腰椎和左股骨的骨質密度。

攝鈣不足運動少

在一千五百零七名婦女的骨質密度檢查中,約五成二診斷為骨質稀薄,另約兩成六患骨質疏鬆症。骨質稀薄患者的平均年齡為五十八歲,骨質疏鬆症患者則平均為五十九點七歲。研究揭示,停經後婦女罹患骨質疏鬆症情形非常普遍,約半數婦女從膳食攝入鈣的分量不足、進行負重運動不足,或是接受陽光照射的機會太少,均增加患骨質疏鬆症的機會。

骨質疏鬆症患者中,約四成三拒絕治療,僅三成人接受治療,並遵從用藥指示;有兩成六人提前停止治療或未有繼續覆診,主要是擔心藥物副作用。家計會建議婦女在停經後攝取足夠的鈣,每日進行適量的負重運動及有足夠的陽光照射,有助預防骨質疏鬆症。

第一手消息請下載on.cc東網iPhone/iPad/Android/Windows Phone Apps