【綜合外電報道】家長想子女坐定定,勿依賴平板電腦吸引他們的注意力。澳洲有物理治療專家警告,持續使用半小時以上平板電腦,有機會令小童長時間維持同一低頭姿勢,長遠會影響頸及背部肌肉,長大後有頸背慢性痛症的機會較大。

專家提醒,小孩長期使用平板電腦,有機會增加頸背痛症風險。(資料圖片)

柯廷理工大學訪問一百五十九名,年齡五歲或以下的小朋友,當中三十名更是兩歲以下。結果發現,整體上有四分之一受訪兒童每日看電視多過一小時;六成受訪兒童每日使用平板電腦或智能電話一小時;更有一成受訪兒童每日花一小時以上使用平板電腦。調查又發現,逾四成家長覺得讓子女玩平板電腦,可令子女專心玩電腦而保持安靜,同時又能滿足子女,一舉兩得。

兩歲以下不宜使用

不過,有物理治療師提醒,兩至五歲的小孩每日最多只可使用電子產品,包括電視、手機及平板電腦不多於一小時;兩歲以下更不建議使用任何電子產品。專家解釋,年紀輕輕便習慣低頭使用電子產品,會影響肩頸及背部肌肉發展。專家又保守估計,小孩每日使用逾半小時的平板電腦,足以增加他們長大後患慢性肩頸痛及背痛的機會,提醒家長不應讓子女保持同一姿勢多於一小時,應鼓勵子女多運動舒展筋骨。

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